استخوانها در بدن انسان همیشه و به طور مداوم در حال بازسازی و همچنین جایگزینی هستند. هنگامی که سرعت ایجاد استخوان جدید با از بین رفتن استخوان قبلی هماهنگ نباشد، در این صورت بیماری پوکی استخوان حاصل میشود. پوکی استخوان به معنی کاهش تراکم استخوان و تحلیل رفتن استخوان است که می تواند ریسک شکستگی را افزایش دهد.افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند ممکن است در حین انجام فعالیتهای روزمره مانند راه رفتن در معرض خطر شکستگی استخوان قرار بگیرند.
علت پوکی استخوان چیست؟
افزایش سن یکی از مهترین عامل پوکی استخوان است چون با بالا رفتن سن روند جایگزینی استخوانها با سرعت کمتری پیش خواهد رفت.
و معمولاً پوکی استخوان در مراحل اولیه هیچگونه نشانهای ندارد. اما بعدها باعث درد مبهمی در استخوانها یا عضلات میشود، به خصوص در گردن و قسمت پایینی پشت. در مرحله های بعدی درد های شدید و ناگهانی از علائم پوکی استخوان می باشد که معمولاً به سایر نواحی دیگر گسترش نمییابد؛ درد در عرض یک هفته کمتر میشوند. و در بعضی افراد هم بیش از سه ماه طول میکشد.
و راه تشخیص آن از طریق آزمایش خون است
کسانیکه تحت درمان پوکی استخوان هستند بهتر است هر 2 سال یکبار تست تراکم استخوان را انجام دهند
.بیشترین داروهای پوکی استخوان، که هم برای زنان و هم برای مردانی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند تجویز میشود بیسفسفاتهاهستند مانند:
-
آلندرونات (فوزاماکس)
رزیدرونات (آکتونل، آتلویا )
ایباندرونات (بونیوا)
زولدرونیک اسید (رکلاست)
و همچنیت سایر داروهایی که عامل پوکی استخوان است را بشناسید‼️
🔺قرص کورتن
🔺داروی ضد تشنج
🔺آمپول ضد باروری
🔺شربت معده
🔺داروی ضد افسردگی
علاوه بر دارو درمانی ،انجام تمرین تحمل وزن و تمرینات استقامتی برای بهبود تراکم استخوان و کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان بسیار تاثیرگذار است.
دیدگاهتان را بنویسید